インターネット デジタルデトックスのすすめ:インターネットニュース依存からの脱却法
インターネットやデジタルデバイスが私たちの生活に深く浸透している現代社会。毎日のようにスマートフォンでニュースをチェックし、SNSをスクロールする習慣が当たり前になっていませんか?実は、この「常に接続されている状態」が私たちの心身の健康に大...
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